7 de septiembre de 2017
Peso: 99kg. (-2)
Sesiones: Unas cuantas y variadas.
Regreso al blog despues de Agosto. He conseguido bajar de 100kg. y seguir haciendo ejercicio con cierta asiduidad a pesar de estar en temporada alta. Ha sido agotador pero ya ha pasado. Esta semana he empezado la natacion y continuo corriendo y con la dieta. El ritmo de carrera se acerca cada vez mas al objetivo (5:30) aunque la ultima salida estuvo a punto de costarme cara. No es factible salir a meda tarde en pleno agosto o incluso en septiembre.
Hay que seguir esforzandose.
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